NATUROLOGIA - A cura pelo óleo de Girassol

A CURA PELO ÓLEO DE GIRASSOL

Achei interessante compartilhar esta pesquisa sobre o óleo de girassol, pois trata-se de uma alternativa simples e natural de mantermos nossa saúde integral e bem-estar! Mas confiram na sequência as pesquisas que realizei com o uso dos leites de girassol e linhaça germinados, e com a mucilagem da linhaça...

Ela foi elaborada por um médico bacteriologista russo, Dr. Karach, e divulgada em 1991, num encontro da Associação de Oncologistas e Bacteriologistas da Ucrânia. Lembrando que a Rússia é o maior produtor de sementes de girassol do mundo e tem usado tal plantio, com sucesso, para neutralizar a radiotividade gerada durante o acidente nuclear de Chernobyl.

Este método é conhecido como "oil pulling" ou "óleo que puxa", consiste em bochechar óleo de girassol em jejum, provocando um processo de cura dentro do organismo.

Segundo ele, o procedimento é muito simples; basta bochecharmos este óleo, sem engoli-lo. Desta forma estaremos promovendo dentro de nosso organismo, um verdadeiro processo de cura, onde é possível, de acordo com Karach, curar simultaneamente células, tecidos e órgãos de nosso corpo evitando a destruição da microflora. Imagine: se esta planta pode absorver tanta radiotividade negativa, o que não fará com as energias maléficas do nosso organismo?

Esta terapia atua, ao mesmo tempo, em todo o organismo de maneira preventiva, aumentando o nosso equilíbrio e curando-o energeticamente.

Esta prática é indicada para tratar problemas como dores de cabeça, bronquite, dor de dente, problemas de gengivas (incluso dentes moles), formação de tártaro, tromboses, artroses, eczemas, úlcera de estômago, problemas intestinais, cardíacos, renais, encefalite e diversas doenças da mulher. É possível também tonificar o sistema circulatório, nervoso, digestivo e respiratório, prevenindo doenças crônicas.

Como praticar?

• É necessário que o óleo vegetal utilizado, seja obtido por compressão a frio.

• A medida correta é no máximo uma colher de sopa e no mínimo uma colher de chá.

• Deve-se bochechar muito bem, fazendo com que o óleo se movimente por toda a boca, durante quinze a vinte minutos. Depois devemos cuspi-lo! Jamais engoli-lo.

• No início, ao colocarmos o óleo na boca ele é grosso, mas conforme vamos bochechando-o, ele vai se tornando cada vez mais fluído. É nesse momento então, que devemos cuspi-lo.

• O líquido cuspido deve estar branco como um leite. Se ainda estiver amarelo, é sinal de que não bochechamos tempo suficiente.

• Depois de cuspir o óleo, precisamos bochechar diversas vezes com água e limpar bem os dentes com a escova.

• Como o líquido cuspido é venenoso, (no líquido cuspido encontra-se grande quantidade energias de doença, de germes patogênicos e outras substâncias nocivas) precisamos limpar muito bem a pia!

• Quando estamos bochechando com o óleo na boca, nosso metabolismo se intensifica e nosso estado de saúde fica mais estável. Em relação aos dentes, ficam mais brancos e firmes e desaparecem sangramentos de gengiva. Ou seja, é um excelente tratamento para problemas de gengiva, língua e boca. Ah! Também para os ouvidos, incluso zumbidos!

Freqüência

É melhor bochechar com óleo de girassol de manhã cedo, antes do desjejum. Para acelerar o processo de cura este método pode ser repetido mais 2 vezes ao dia, antes das refeições, com o estômago vazio. Total: 3 vezes/dia.

É preciso continuar este tratamento até o organismo recuperar a sua força, sua vitalidade e um sono tranqüilo. Na hora de acordar não deve haver cansaço ou bolsas debaixo dos olhos. É preciso recuperar apetite sadio, sono profundo e boa memória.

Às vezes, é possível que ocorra aparente piora naquele doente que sofre de várias moléstias. Esta sensação de agravamento ocorre principalmente quando um foco de infecção começa a se desfazer, ou a influir no foco que no futuro provocaria doença grave.

Por isso, não há motivo para interromper o processo de cura, mesmo aparecendo febre. A piora é sinal de que o organismo está reagindo e se recuperando. A cura ocorre durante o bochecho com óleo, sendo que cada um deve sentir quantas vezes precisa repeti-lo. Problemas agudos costumam sarar em 2 a 4 dias, problemas crônicos precisam às vezes de um ano inteiro. 

É admirável que um método biológico e inócuo faça tanto sucesso no tratamento de doenças - muitas vezes dis­pensando intervenções cirúrgicas e medicamentos com graves efeitos colaterais.

Os resultados desse método provocam surpresas e dúvidas, mas cada um de nós pode conferir a veracidade e o efeito em seu próprio organismo.

ÓLEO DE GIRASSOL

O ÓLEO DE GIRASSOL ORGÂNICO, Extra-Virgem extraído a frio de primeira e única pressão é elaborado artesanalmente a partir de sementes de girassol selecionadas e descascadas, cultivadas rigorosamente dentro das normas de produção orgânica, apresentando sabor levemente adocicado semelhante a nozes, aroma agradável e coloração amarelo dourada.

Trata-se de um óleo muito rico em Alfatocoferol (vitamina E natural), agindo positivamente sobre as funções reprodutoras com destacada ação antioxidante, e ácidos graxos essenciais bioativos, sendo o principal deles o ácido linoléico (66,8%) de Ômega 6) e o ácido oléico (20,9% de Ômega 9). Assim sendo, atua favoravelmente sobre a pele, aumentando sua elasticidade, sobre o sistema nervoso e endócrino, tendo seu efeito notado em todas as enfermidades degenerativas e cardiovasculares. Sua atividade é sobretudo observada em casso de hipercolesterolemia, arteriosclerose e problemas relacionados ao sistema nervoso central.

Ao contrário dos óleos comestíveis refinados, de baixa qualidade que são aquecidos, filtrados e clareados por processos químicos, o AZEITE DE GIRASSOL ORGÂNICO Extra-Virgem conserva todos os elementos nutritivos e as informações energéticas da planta e quando prensado a frio e produzido por processos naturais, revela, assim como as frutas, verduras e legumes orgãnicos, uma qualidade luminosa visivelmente maior.

Além disso, o girassol, devido ao seu formato e à sua característica de ter a "face" sempre voltada para o sol, simboliza a Luz, o Otimismo, a Cordialidade e o Crescimento, sendo considerada uma planta Elevadora. É denominado um ALIMENTO SUPERIOR FUNCIONAL BIOATIVO 8000 A

Recomenda-se o consumo de 5 a 10g/dia (1 a 2 colheres de sopa); (1g equivale a 9 cal.)

Conservar ao abrigo da luz em local fresco ou refrigerado.

ÓLEO EM ESTADO ISOMÉRICO CIS.

COMPOSIÇÃO MÉDIA DOS ÁCIDOS GRAXOS ESSENCIAIS EM 100 ML:

Ácido Alfa Linoléico (Ômega 6): 66,8% Ácido Palmitoléico (Ômega 7): 0,1% Ácido Oléico (Ômega 9): 20,9% Ácido Erúcico: 0,4% Ácido Mirístico: 0,1%

Ácido Palmítico: 7,2% Ácido Esteárico: 3,1% Ácido Araquídico: 0,2% Ácido Behênico: 0,4% Alfatocoferol:22,4%

Fonte: Artigo traduzido do russo para a Sociedade de Pesquisa em medicina Natural, Natur und.Medizin, fundada em Bonn, Alemanha, em 1982, pelo ex-presidente da República Federal da Alemanha, Karl Carstens, e sua esposa, a médica Verônica Carstens.

O SIGNIFICADO DAS DOENÇAS (PSICOSSOMATIZADAS)

Segundo a psicóloga Americana Louise L. Hay, todas as doenças que temos são criadas por nós. Afirma ela, que somos 100% responsáveis por tudo de ruim que acontece no nosso organismo.
Todas as doenças têm origem num estado de não-perdão, diz a psicóloga Americana Louise L. Hay. Sempre que estamos doentes, necessitamos descobrir a quem precisamos perdoar.
Quando estamos empacados num certo ponto, significa que precisamos perdoar mais.
Pesar, tristeza, raiva e vingança são sentimentos que vieram de um espaço onde não houve perdão. Perdoar dissolve o ressentimento.

DOENÇAS
CAUSAS(Pensamentos – padrões negativos)
CURA( pensamentos- padrões positivos) 

Abscessos 
CAUSAS - A pessoa se sente ferida: menosprezo,vingança
CURA - Eu não deixo meus pensamentos acelerarem, estou em paz

Acidentes
CAUSAS - Rebelião contra autoridades: crença em violência, raiva.
CURA - Paz e segurança. Eu amo e aceito tudo na vida.

Acne
CAUSAS - Não se aceitar, desamor de si.
CURA - Eu me amo, eu me aceito onde estou agora.Eu sou maravilhoso

Adenóides
CAUSAS - Atritos familiares,discussões, criança se sente mal querida
CURA - A criança é querida e bem vinda

Alcoolismo 
CAUSAS - Sentimentos de futilidade, inadequação, culpa e auto-rejeição
CURA - Eu relaxo o passado.Eu tenho valor.Eu me amo e me aceito agora

Alergias
CAUSAS - A quem você é alérgico? Falso ego e sensibilidade
CURA - Eu estou em paz, o mundo é seguro e amigo

Amidalite
CAUSAS - Emoções reprimidas e medo; raiva reprimida
CURA - Nada impede o bom de mim. Eu permito a liberdade de expressão das idéias divinas, que fluem e ganham significado em mim

Anemia
CAUSAS - Falta de prazer; desinteresse da vida
CURA - Meu mundo é cheio de alegria e estou interessado em tudo

Apendicite
CAUSAS - Medo, medo da vida, bloqueio do fluxo das sensações
CURA - Alegria, eu relaxo e deixo as minhas sensações fluírem.

Arteriosclerose
CAUSAS - Resistência, tensão,abertura mental estreita.
CURA - Eu estou completamente aberto para a vida e a alegria.a vida é bela.

Artrite
CAUSAS - Amargura, ressentimento, crítica,sentimentos de desamor.
CURA - Amor e perdão.Eu deixo os outros serem eles mesmos e eu sou livre.

Asma
CAUSAS - Supersensibilidade, amor sufocado; supressão do choro, sentimentos sufocados
CURA - Eu sou livre. Eu me encarrego da minha própria vida. Eu posso expressar meus sentimentos como eles são.

Ataques, congestão,golpes
CAUSAS - Rejeição da vida, auto violência; resistência extrema
CURA - Eu aceito a vida passada, presente e futura,vida e alegria.

Bexiga(problemas da)
CAUSAS - Ansiedade: resistência a novas idéias
CURA - Eu abandono o passado, despreocupo-me do futuro.
Eu aceito o que é novo agora.

Boca(problemas da)
CAUSAS - Incapacidade de engolir idéias; fixação de opiniões e mente fechada
CURA - Eu dou boas vindas às idéias e conceitos novos.

Bronquite
CAUSAS - Ambiente familiar inflamado
CURA - Paz. Ninguém consegue irritar-me.

Bursite
CAUSAS - Raiva reprimida, vontade de bater em alguém.
CURA - Eu relaxo a raiva de maneira que ela não me cause mal.
O amor relaxa e descansa

Cãibras
CAUSAS - Tensão,segurar-se, oprimir-se
CURA - Eu relaxo e deixo a vida fluir.

Câncer
CAUSAS - Profundos segredos ou aflições corroendo o eu; retenção longa dos ressentimentos, ferimento profundo.
CURA - Não existem segredos. Eu deixo que o passado se vá . meu presente será preenchido com alegria.

Catarata
CAUSAS - Futuro pouco claro; inabilidade de ver à frente
CURA - Eu sou livre, ávida eterna é cheia de alegria.

Ciática
CAUSAS - Medo do dinheiro e do futuro
CURA - Eu me movimento no melhor de tudo. Meu bem esta em todo o lugar e estou seguro.

Cisto
CAUSAS - Crescimento falso,fomentação de choque, machucados emocionais.
CURA - Eu dissolvo velhas raivas. Nada pode ferir-me.

Coceira
CAUSAS - Desejos insatisfeitos, remorso, punição e culpa
CURA - Tudo que eu precisar estará sempre aqui. Eu aceito tudo de bom sem sentimento de culpa

Colesterol(excesso de )
Entupimento dos canais de prazer; medo de aceitar o prazer
O prazer é norma.meus canais estão largamente abertos.eu amo ávida

Colite
Pais superexcitados;opressão, menosprezo; necessidade de afeto.
Eu sou livre-pensador. Eu estou em paz na minha mente.

Contensão, machucaduras, esgotamento
Pequenos impactos da vida
Não existe razão para eu bater na vida. Estou agindo com amor

Coração (problemas do ) 
Problemas emocionais sérios, longamente suportados; falta de prazer, rejeição da vida, crença nas pressões e no esforço
Alegria, alegria, alegria.Amor e paz. Eu prazerosamente aceito tudo da vida.

Corcunda
Raiva atrás de você; ressentimento conservado
Eu vejo o passado com alegria. Ninguém jamais me fez mal.

Costas(problemas das)
Superior – falta de amparo emocional, retenção em pensamento do amor passado.

Inferior- falta de amparo econômico, medo do dinheiro
A vida por si me suporta; eu confio no universo, eu divinamente dou amor e confiança.

Crescimento
Nutrir ferimentos emocionais;falso censo de valores e orgulho
Perdão. Eu amo a mim mesmo e não irei fazer-me mal.

Dedos
Superexagerar nos detalhes da vida(unhas - superanalisar )
Eu relaxo consciente de que a sabedoria da vida cuida de todos os detalhes

Defeitos de nascença
Necessidade reencarnatória, você pediu para vir assim
Não se sinta culpado, você e seus pais têm algo a aprender

Dentes
Sustentar longas indecisões; incapacidade de derrubar idéias por análise ou decisão
Eu faço minhas decisões baseadas nos princípios da verdade e fico seguro com o resultado

Deslizamento de disco
Indecisão. Não se sentir emocionalmente amparado pelos outros.
Eu sou corajoso e independente. Eu sou amparado pela vida.

Desmaios
Medo; não poder conviver;ou enfrentar, apagar-se de tudo.
Eu tenho poder,força e conhecimento para lidar com tudo na vida.

Diabete
Profundo sentimento de mágoa, falta de açúcar na vida.
Eu permito que a vida seja gostosa.Eu deixo o passado ser apenas passado. Eu aceito que a alegria e o prezar sejam as bases da minha vida.

Doenças venéreas
Culpa sexual;crença de que os órgãos genitais são pecaminosos e sujos, necessidade de punição.
Eu amorosa e prazerosamente aceito minha sexualidade e sua expressão. Não há culpa sem punição.

Dor
Congestão, bloqueio, crença em barreiras, punição e culpa.
Eu descanso minha necessidade de punição.

Dor de cabeça 
Tensão, revolta, contrariedades emocionais, sentimentos feridos.
Paz, amor, alegria, relaxamento. No meu mundo está tudo bem.

Dor de ouvido
Raiva; não querer ouvir.
Eu ouço com amor e prazer. Sempre escuto o bom de tudo.

Eczema
Supersensibilidade, individualidade machucada,personalidade ferida.
Eu sou seguro, ninguém ameaça minha individualidade.

Edema
O que ou quem não está deixando você sair?
Não me permito ficar preso no passado. Eu sou seguro e livre.

Enjôo de carro
Medo- dependência, sentimento de ser pego em armadilhas.
Eu ando facilmente no tempo e no espaço.Não existe o medo.

Enjôo do mar
Medo- medo da morte.
A vida continua,não existe a morte, somente mudanças

Entorpecimento
Reter amor e consideração.
Eu respondo à vida, reparto meus sentimentos e meu amor.Eu sinto...eu sinto...

Envelhecimento
Crença social, velhos pensamentos.
Eu me amo e me aceito em todas as idades, cada idade é perfeita.Eu sou espírito. Eu sou eterno.

Enxaqueca
Resistência ao fluir da vida; medos sexuais, desperdícios emocionais.
Eu descanso no fluxo da vida e deixo-a fluir através de mim com facilidade.

Epilepsia
Rejeição a vida, sensação de perseguição, violência contra si.
Eu amo a mim mesmo e a tudo na vida. A vida é uma eterna alegria.

Esclerose múltipla
Dureza mental, coração endurecido, vontade de ferro, inflexibilidade.
Eu não tento me controlar. Eu me solto com alegria na vida.

Espinhas
Crença na feiúra, culpa , ódio de si.
Eu não propago pensamentos feios,não há culpa. Eu amo todo o meu corpo.

Estômago ( problemas do)
Incapacidade de assimilar idéias, medo de novas idéias.
Eu assimilo novas idéias facilmente, a vida concorda comigo.

Excesso de peso
Insegurança- auto-rejeição; procura de amor; proteção do corpo; medo de perda, sufocar sentimentos.
Eu me aceito e me amo como eu sou. Eu sou sempre seguro no alimento espiritual.

Face (doenças da)
Representa individualidade, reconhecimento.
Eu reconheço meus próprios e verdadeiros valores. Minha individualidade está segura.

Fadiga
Resistência, aborrecimento, falta de amor pelo que faz
Estou entusiasmado com a vida e cheio de energia.

Febre
Queimar-se com alguém ou algo; raiva.
Eu sou a calma, expressão do amor e da paz.

Febre do feno
Congestão emocional; confusão nas crenças e medo do moralismo.
Eu nego qualquer crença em moralismo. Eu sou uno em tudo na vida.

Gagueira
Insegurança; falta de auto-expressão.
Eu me permito falar por mim mesmo. Eu sou seguro da minha própria expressão. Eu comunico com amor.

Garganta
É a avenida de expressão. Repressão de raiva; ferimentos emocionais engolidos.
Eu me expresso livremente com alegria. Ninguém pode ferir-me pois estou em paz.
Gastrite (dores de gases)
Reter as idéias indigestas: sufocar o ar por medo.
Eu relaxo e deixo a vida fluir facilmente através de mim.

Gengiva (problema da)
Inabilidade de levar avante as decisões uma vez que sejam tomadas.
Eu sou uma pessoa decidida.Eu me deixo ir pela vida.

Glândulas (problemas de)
Desequilíbrio; falta de ordem; distribuição insuficiente.
Eu estou em equilíbrio total. Meus sistemas estão em ordem.

Glaucoma
Pressão emocional por sustentar, por longo tempo, sentimentos feridos.
Ninguém pode jamais me ferir.Eu vejo com amor e ternura.

Gota
Impaciência, raiva, dominação.
Eu deixo o ego e sentimentos de superioridade irem-se. Eu deixo os outros serem o que são.

Gripe
Resposta à negatividade e crenças em geral; medo e crença em estatísticas.
Eu não governado por crenças de grupos ou preconceitos.Eu sou livre de todas as congestões e influências.

Hemorróidas
Carga, pressão, tensão, medo, medo de deixar acontecer.
Eu descanso todo o peso e as cargas e vivo na alegria do presente.

Hepatite
Medo, raiva, ser odiado .O fígado é o local da raiva e emoções primitivas.
Eu deixo ir agora tudo o que não preciso mais . Minha consciência está limpa e meus pensamentos são frescos, novos e cheios de vida.

Hérnia
Carga, resistência mental, auto punição; raiva expressões criativas incorretas.
Minha vida é calma e harmoniosa . Eu me amo com ternura.

Herpes
Prolongada suspensão nervosa
Eu estou descansado de todos os meus pensamentos e de todas minhas atividades. Que a paz esteja comigo e não o medo.

Hipoglicemia
Desequilíbrio no sistema
A aceitação do prazer equilibra o meu sistema.
Icterícia
Prejuízo, crenças descoloridas.
Eu sinto tolerância,compaixão e amor por todos

Impotência
Pressão sexual, então, culpa; crenças sociais, rancor contra um antigo parceiro.
Poder. Eu permito que todo o poder dos meus princípios sexuais opere com facilidade e prazer.

Inchaços,verrugas, manchas
Auto-rejeição, medo, falta de amor.
Eu só adiciono amor em mim. Nada terá mais poder em mim.

Indigestão
Medo, ansiedade, pavor.
Eu recebo o novo e facilmente o assimilo.

Infecções
Irritação, raiva , chateação.
Nada tem o poder de irritar-me,eu sou pacífico e harmonioso.

Insanidade
Escapismo, recolhimento, violenta separação da vida; ressentimentos familiares.
Minha mente sabe sua verdadeira identidade e eu sou o ponto criativo da expressão divina.

Insônia
Tensão, culpa e medo.
Eu descanso do dia e mergulho em um sono perfeito, pacífico, sabendo que o amanhã cuidará de mim.

Laringite
Medo de verbalizar opiniões; ressentimento da autoridade; raiva.
Eu posso falar por mim. Eu me expresso livremente

Mãos
A habilidade de segurar e deixar as idéias escaparem; medo de novas idéias.
Eu lido com todas as idéias com amor e facilidade.

Mau hálito
Atitudes podres, pensamentos estúpidos.
Eu falo com amor. Eu expiro somente o que é bom.

Menopausa (problemas de)
Medo de não ser mais querido; auto-rejeição , medo do envelhecimento.
Eu sou equilibrado em todos os ciclos de mudança e abençôo meu corpo com amor.
Nervos – nervosismo
Comunicação; luta, pressa, medo, ansiedade , pensamentos confusos.
Estou na interminável jornada pela eternidade.Que a paz esteja conosco. Não existe nenhum lugar para qual devamos apressar-nos.

Olhos (problemas dos)
Não gostar do que vê na sua vida; medo do futuro, não ver a verdade.
Eu vejo com olhos amorosos.Eu gosto do que vejo, eu vejo, eu vejo claramente, eu vejo a verdade.

Ombros (problemas dos)
Rebelião contra a autoridade (os ossos são a estrutura do universo)
Eu estou em paz com a autoridade. Em meu mundo eu sou minha própria autoridade.

Paralisia
Medo, escapismo, resistência, choque.
Eu sou uno com a vida.Eu bendigo minhas experiências.

Pele (problemas da)
Sentir-se ameaçado na individualidade, falta de segurança, impaciência,assadura; maneira do bebê ganhar atenção.
Eu aceito minha individualidade.Eu sou emocionalmente seguro.Eu ganho atenção de maneira positiva.

Pernas
Medo do futuro (as pernas carregam você para o frente)
Eu me movo com confiança e alegria.

Pés (problema dos)
Medo do futuro
Eu paro na verdade.Eu vou adiante com prazer;eu tenho compreensão espiritual.

Pescoço
Inflexibilidade, recusa em ver os outros lados da questão; teimosia
Eu sou flexível.Eu aceito outros pontos de vista.

Pneumonia
Desespero, cansaço da vida,preocupações emocionais, distúrbios internos.
Eu recebo livremente idéias divinas, impregnadas com o hálito da vida
Pressão sanguínea
Alta: manter por longo tempo problemas insolúveis

Baixa:depressão, mágoa, derrotismo, raiva.
Alta- eu sou alegria e deixo o passado dissolver-se
Baixa-eu vivo com muito mais alegria agora.A vida é alegria.

Próstata (problemas da)
Desistência, derrotismo, sensualidade excessiva com sentimento de culpa; crença na velhice.
Eu aceito minha masculinidade. Eu sou eternamente poderoso.Sexo é prazer.

Psoríase (descamamento da pele)
Insegurança emocional.
Eu sou pacífico e seguro .Eu estou em paz com tudo na vida.

Pulmões
Medo de receber e dar-se a vida.
A respiração da vida flui facilmente através de mim.

Quadris (problemas dos)
Medo de ir avante em decisões importantes.
Eu sigo adiante com alegria. Amparado e sustentado pelo poder da vida

Queimaduras
Raiva: queimar-se com os outros.
As pessoas não têm poder contra mim.Eu tenho paz no meu ambiente.

Raquitismo
Desequilíbrio emocional; falta de amor e segurança.
Eu sou seguro e nutrido pelo amor do universo.

Resfriados
Confusão, desordem,pequenos machucados;família e crenças estereotipadas.
Eu sou um livre-pensador. Eu estou em paz com minha mente.

Retenção de líquido
O que é que você tem medo de perder?
Eu descanso com alegria e espontaneidade.

Reumatismo
Falta de amor; ressentimento; amargura crônica, vingança.
Eu tenho compaixão com os outros e comigo, eu aceito sentimentos prazerosamente.

Rins (problemas dos)
Crítica, sensibilidade, desapontamento.
Eu vejo somente o bom em tudo.Ações corretas estão sendo tomadas e eu estou realizado.

Roer unhas
Separação dos pais;pedaço de si que se recalca.
Eu sou um indivíduo naturalmente criativo.Eu aceito e sou seguro em minha maturidade.
Sangue (problemas no)
Falta de alegria; falta de circulação das idéias; pensamentos estagnados.
Alegria. Com alegria as novas idéias circulam livremente.

Sinusite
Presença de pessoas que o irritam.
Ninguém tem o poder de irritar-me a menos que eu permita.Paz e harmonia.

Surdez
O que você não quer escutar?Rejeição, teimosia, isolamento.
Eu escuto Deus.Eu escuto o prazer e a vida.Eu sou parte da vida.

Tórax- cisto doloroso
Supersedimentação de atitudes e propósitos na vida; superproteção.
Eu sou livre e permito liberdade a todos.

Tosse
Nervosismo, amolação, crítica.
Eu me expresso pacificamente. Eu falo com amor.

Tuberculose
Egoísmo, possessão; crueldade.
Eu não me sufoco na vida.Meus pensamentos desenvolvem-se sobre ótimas idéias. Todos os momentos da minha vida são cheios de sentido.

Tumor
Crescimento falso; ferimentos e choque emocionais alimentados.
Descanso e perdão. O amor dissolve os ferimentos.

Tumor no cérebro
Crenças incorretas computadas; teimosia , recusa em mudar os velhos padrões.
Tudo na vida é mudança. Meus padrões de crescimento são sempre novos.

Úlceras
Algo se corrói em você; ansiedade , medo , tensão, crença em pressões.
Nada pode irritar-me. Sou pacífico, calmo e feliz.

Urinar na cama
Medo dos pais (normalmente do pai).
Amor, compreensão e compaixão.

Urticária
Pequenos medos escondidos; exagero de pequenos problemas.
Estou em paz com as pequenas coisas da vida.
Vaginite
Culpa sexual; sentimento de perda de alguém ou algo amado.
As formas e as vias podem mudar, o amor nunca se perde. Todas as partes do meu corpo são bonitas.

Varizes
Negatividade,resistência; remoer emoções; sustentar um trabalho que você odeia; circulação antravada, atulhada de idéias; desencorajamento.
Eu me movimento e vivo com prazer. Eu amo a vida e circulo livremente.

Vesícula (pedras na)
Amargura; pensamentos dolorosos que você não encontra meios de evitar.
Jubilosamente deixo o passado ir-se. A vida é boa, eu sou bom.

Falta de vitamina D é ligada a depressão em idosos

A falta de vitamina D poderia aumentar o risco de depressão ou outros problemas psiquiátricos nos idosos, assinalaram cientistas holandeses.

"As causas subjacentes da falta de vitamina D, como menor exposição ao sol ao reduzir as atividades ao ar livre, as mudanças de casa ou de hábitos como o de se vestir, o menor consumo de vitaminas podem originar depressões, mas a depressão pode ser também conseqüência de um baixo índice de vitamina D", destaca o estudo publicado nos Archives of General Psychiatry.

Os pesquisadores da Universidade Vrije, de Amsterdã estudaram 1.282 pessoas com entre 65 a 95 anos, das quais 169 sofriam uma leve depressão.

A taxa de vitamina D nas pessoas deprimidas era 14% menor que a observada nos demais anciãos, segundo o trabalho. Também foi registrado que a falta de vitamina D aumenta o nível do hormônio da paratiróide; sabe-se que a hiperatividade das glândulas paratireóides é habitualmente associada à depressão.

Esta descoberta poderia ser importante para o tratamento da depressão, pois o baixo nível de vitamina D no sangue e o alto nível de hormônio da paratireóide podem ser regulados com um regime de suplementos de cálcio ou uma maior exposição ao sol.

O estudo verificou ainda que 38,8% dos homens e 56,9% das mulheres apresentam falta de vitamina D.

o mesmo estudo foi feito por uma equipe de especialistas do Instituto Nacional de Gereatria de Baltimore, Estados Unidos, e confirmou que as pessoas idosas apresentam maiores estados depressivos quando em seus organismos os níveis de vitamina D se encontram mais baixas que a recomendação médica.

VITAMINA D (fonte wikipédia)

A vitamina D (ou calciferol) é uma vitamina que promove a absorção de cálcio (após a exposição à luz solar), essencial para o desenvolvimento normal dos ossos e dentes, atua também, como recentemente descoberto, no sistema imunológico, no coração, no cérebro e na secreção de insulina pelo pâncreas. É uma vitamina lipossolúvel obtida a partir docolesterol como precursor metabólico através da luz do sol, e de fontes dietéticas. Funcionalmente, a vitamina D atua como um hormônio que mantém as concentrações de cálcio efósforo no sangue através do aumento ou diminuição da absorção desses minerais no intestino delgado. A vitamina D também regula o metabolismo ósseo e a deposição de cálcio nos ossos.

O nome da vitamina foi criada pelo bioquímico polonês Casimir Funk em 1912, baseado na palavra em latim vita (vida) e no sufixo -amina. Foi usado inicialmente para descrever estas substâncias do grupo funcional amina, pois naquele tempo pensava-se que todas as vitaminas eram aminas. Apesar do erro, o nome manteve-se.

A vitamina D também é muito importante para crianças, gestantes e mães que amamentam, por favorecer o crescimento e permitir a fixação de cálcio nos ossos e dentes.

Além da importância na manutenção dos níveis do cálcio no sangue e na saúde dos ossos, a vitamina D tem um papel muito importante na maioria das funções metabólicas e também nas funções musculares, cardíacas e neurológicas. A deficiência da vitamina D pode precipitar e aumentar a osteoporose em adultos e causar raquitismo, uma avitaminose, em crianças.

Como fornecer vitamina D ao organismo deficiente

Estrutura química do colecalciferol.

Estrutura química do ergocalciferol.

A exposição ao sol desencadeia a produção de vitamina D na pele. Alguns alimentos também representam uma fonte desta vitamina. O óleo de fígado de bacalhau foi utilizado também como suplemento alimentar para evitar o raquitismo, sendo hoje em dia facilmente substituível por medicamentos contendo vitamina D, mas a vitamina D da luz solar continua a ser preferível.

A vitamina D pode ser encontrada sob duas formas: o ergocalciferol (vitamina D₂) e o colecalciferol (vitamina D₃). O ergocalciferol é produzido comercialmente a partir do esteróide ergosterol encontrado em vegetais e leveduras, através de irradiação com luz ultravioleta. É utilizado como suplemento alimentar para enriquecimento de alimentos como o leite com vitamina D. O colecalciferol é transformado pela ação dos raios solares a partir da provitamina D₃ (7-deidrocolesterol) encontrada na pele humana. Ambas as formas D₂ e D₃ são hidroxiladas no fígado e rins a 25-hidroxicalciferol e subsequentemente à forma biologicamente activa, o 1,25-di-hidroxicalciferol (calcitriol), que actua como uma hormona na regulação da absorção de cálcio no intestino e regulação dos níveis de cálcio em tecidos ósseos e renais.

A vitamina D é fundamental para a homeostase do cálcio no organismo. Como outras vitaminas, deve ser consumida em quantidades adequadas, evitando faltas e excessos.

A quantidade de vitamina D que um adulto precisa varia , de acordo com a idade, de 5 mg a 10 mg, chegando a 15 mg em idosos com mais de 70 anos.^{[carece de fontes]}Poucos alimentos são considerados fontes de vitamina D, mas entre eles encontram-se a gema de ovo, fígado, manteiga e alguns tipos de peixes como a cavala, o salmão e o arenque. Embora em menor quantidade, a sardinha e o atum também têm vitamina D.

Nos Estados Unidos da América é obrigatório que o leite seja reforçado com vitamina D. Outros alimentos e bebidas também podem ser reforçados com vitamina D nos EUA, inclusive cereais matinais prontos para comer, produtos lácteos, bebidas à base de soja e sucos, porém são insuficientes por eles só.

[editar]Distúrbios

No fígado, a vitamina D é convertida em uma forma que pode ser transportada pelo sangue. Nos rins, essa forma é modificada para produzir hormônios derivados da vitamina D, cuja função principal é aumentar a absorção de cálcio no intestino e facilitar a formação normal dos ossos. Na deficiência de vitamina D, as concentrações de cálcio e de fosfato no sangue diminuem, provocando uma doença óssea porque não existe uma quantidade suficiente de cálcio disponível para manter os ossos saudáveis.

Esse distúrbio é denominado raquitismo nas crianças, uma doença que se manifesta com atraso no fechamento da moleira nos recém-nascidos (importante na calota craniana), desmineralização óssea, as pernas tortas e outros sinais relacionados com estrutura óssea. É denominado osteomalácia nos adultos, onde se desenvolve ossos fracos e moles.

A deficiência de vitamina D é causada sobretudo pela falta de exposição à luz solar e não tanto com vitamina D na dieta, como demonstram novos estudos independentes. Essa deficiência pode ocorrer em indivíduos idosos porque a pele produz menos vitamina D, mesmo quando exposta à luz solar, mas também pelas erradas recomendações dos medicos em aconselhar suplementos de vitamina D ao invés da exposição solar, ou pelo excesso de protetor solar.

A deficiência de vitamina D durante a gravidez pode causar osteomalácia na mulher e raquitismo no feto.

A vitamina D tem poucas hipóteses de se tornar tóxica no corpo, pois quando a pele não transforma o colesterol presente em vitamina D inativa (só e ativada no figado e rins), os raios solares naturalmente destroem a vitamina.

"SAÚDE - ALIMENTE SEU CÉREBRO CORRETAMENTE"

 

(Viveremos melhor se soubermos o que comer)

ALIMENTOS IMPORTANTES PARA O CÉREBRO.

Segundo o livro Alimentos que nos tornam inteligentes de Alex Clergue, existem alimentos que se consumidos de forma regular e equilibrada, ajudam o nosso cérebro a funcionar de forma mais activa e empreendedora.

A Saúde Atual foi saber quais são afinal estes alimentos, onde os podemos encontrar e em que consistem os seus benefícios reais para a actividade cerebral.

Agilidade Intelectual: Vitamina D

Associação de Ideias: Cobre e Vitamina B6

Astenia Psíquica: Ferro e Vitamina B6

Atenção e Concentração: Açucares de Lenta absorção, Vitamina B1, B12

Prevenção de Baixas do Rendimento Intelectual: Açucares de Lenta Absorção

Contra os Cancros do Cérebro: Selénio

Aumentar a Capacidade de Trabalho Intelectual: Vitamina B2 e B6

Melhorar a Circulação no Cérebro: Manganésio, Vitamina B3

Melhorar a Concentração Intelectual: Vitamina B1

Combater a Confusão da Ideias: Cobre

Boa Manutenção dos Desempenhos Intelectuais: Iodo, Selénio

Energia Intelectual: Fósforo, Açucares de Lenta Absorção, Vitamina B5, B12 e C

Combater o Envelhecimento Cerebral: Selénio e Vitamina E

Contra a Fadiga Cerebral: Ferro, Fósforo e Vitamina B1

Contra a Fadiga Ocular: Vitamina A

Regulação das Hormonas Cerebrais: Iodo

Aumentar a Memória: Vitamina B9

Para Melhorar a Oxigenação do Cérebro: Ferro, Manganésio, Vitamina B2, B3, B6, B9 e C

Bom para o Quociente Intelectual: Vitamina C

Melhorar o Raciocínio e a Memoria: Cobre, Vitamina B6, B12

Regulador dos Neuromediadores: Cobre

Resistência do Cérebro aos Produtos Tóxicos: Ácido Gordo Alfa Linoleico.

Trabalho Intelectual Activo: Fósforo, Vitamina C

Trabalho Intelectual Contínuo: Açucares de Lenta Absorção, Vitamina B1, B6 e Vitamina C

Diminuir os Riscos da Trombose Cerebral: Manganésio e Fibras

Onde Encontrar?

Ácidos Gordos Alfa Linoleicos: Óleo de linhaça, sementes de cânhamo, nozes, óleo de colza, camelina, sementes de chia (Salvia hispanica), feijão de soja e carne. Açucares de lenta absorção: Frutas e mel.

Cobre: Produtos marinhos (ostras, lulas e siris), carnes orgânicas (fígado, rins), grãos inteiros, amendoim, nozes, amêndoas, sementes de girassol, passas, legumes (feijão, grãos-de-bico e lentilhas) e chocolate.

Ferro: folhas verde-escuro (agrião, dente-de-leão, folhas da beterraba, da batata-doce e da mandioca, espinafres, agrião, salsa), grãos integrais (trigo), amêndoas, nozes, castanha de caju, frutas secas (damascos, passas, ameixas), brócolos, ervilhas, feijões, certas sementes (gergelim e girassol), melaço, algas marinhas, figo, tofu, ananás, alcachofra, aveia, banana, beterraba, cenoura, aipo, couve, limão, tâmara, morango, cereja, uvas, amora, vagens, avelã, kiwi, lentilha, levedura, pêssego, pinhão, pêra, pólen, maçã, ameixa, rabanete.

Fibras: Vegetais Crus (espargos, brócolos, couves de Bruxelas, couve-flor, aipo, courgettes, pepino, alho, feijão verde, pimento verde, alho francês, alface, cogumelos, cebolas, ervilhas, espinafres, sementes, batata doce e tomate), e frutas (maçãs, damascos, cerejas, toranja, uvas, kiwi, laranjas, pêssegos, pêras, ananás, ameixas, morangos e melancia)

Fósforo: leite, carne bovina, aves, peixes e ovos. Outros alimentos ricos em fósforo são: cereais, leguminosas, frutas, chás e café.

Iodo: Alimentos de origem marinha (ostras, moluscos e outros mariscos e peixes de água salgada)

Manganésio: pão, nozes, cereais, ervilhas, feijão verde, chá, etc.

Selénio: Castanha de caju, aveia, arroz integral, cereais integrais, atum, frutos do mar, fígado, frango, brócolos, pepino, repolho, alho, cebola.

Zinco: Frutos secos, leguminosas, gérmen de trigo, sésamo, carnes e queijos curados, banana, brócolos, cereais, carne, ostras e chocolate.

Vitamina A: Melão, damasco, papaia, manga, cenoura, brócolos, batata doce, couve, espinafre, abóbora, ervilha, beterraba, fígado (maior fonte), manteiga, ovos.

Vitamina B1: Flocos de cereais; cereais integrais; amêndoas; amendoim; nozes; soja; fígados de animais; massas alimentícias enriquecidas.

Vitamina B2: Levedura de cerveja, fígado de boi, fígado de galinha, farinha de soja integral, gérmen de trigo, leite integral; carnes; cereais integrais; ovos; vegetais verdes; derivados do leite.

Vitamina B3: Levedura de cerveja, farelo de arroz, amendoim, alga espirulina, peito de frango e atum.

Vitamina B5: Fígado, rim, coração, leveduras, ovos, leite, língua de boi, trigo, centeio, farinha de soja, brócolos, batata, cogumelos.

Vitamina B6: Batata; banana; peito de frango; semente de girassol; salmão, atum; abacate.

Vitamina B9: fígado, vegetais de folha verde escura, feijões, gérmen de trigo levedura, gema de ovo, linho, sumo de laranja e pão de trigo integral.

Vitamina B12: Rins, carne, peixe, leite e derivados, fígado.

Vitamina C: frutas cítricas, tomates, morangos, pimentão-doce e brócolos.

Vitamina D: Gema de ovo, óleo de fígado de peixe, sardinhas em lata, leite enriquecido, margarina e manteigas enriquecidas.

Vitamina E: Óleos vegetais (de girassol, palma, milho, soja e oliva), nozes, sementes de girassol, kiwi e germen de trigo, grãos integrais, peixe, leite de cabra e vegetais verdes folhosos.

AS MULHERES VALORIZAM RELACIONAMENTOS PESSOAIS. OS HOMENS O TRABALHO.

A sociedade moderna supõe um retrocesso na evolução humana. Milhares e milhares de anos vivendo segundo os papéis tradicionais tem feito os  homens e as  mulheres atuais se encontrem com uma estrutura cerebral inadequada para os tempos que correm que causa  a maioria dos problemas e mal-entendidos entre os parceiros. Os homens sempre tem valorizado a si mesmo por seu trabalho e conquistas, e as mulheres pela qualidade de seus relacionamentos. O homem, ao longo da história, tinha a obrigação, para garantir a subsistência - de casar e resolver os problemas que surgiam. A mulher era a defensora do lar e sua principal função era garantir a sobrevivência de seus filhos. Todos os estudos que se tem realizados sobre os valores femininos e masculinos nos anos noventa continuam mostrando que entre 70% e 80% dos homens dizem que a coisa mais importante na vida é o trabalho, ao contrário das mulheres que consideram que a família  é primordial. Como conseqüência:

Se uma mulher é infeliz em seus relacionamentos pessoais é incapaz de se concentrar no seu trabalho. Se um homem está insatisfeito com seu trabalho, não pode concentrar-se em seus relacionamentos pessoais. 

Em situações de estresse ou de pressão, uma mulher contempla falar com seu parceiro como uma recompensa, enquanto um homem a observa como uma interferência em seu processo para resolver o problema. Ela necessita falar e que lhe abracem. Ele quer estar sentado em uma pedra e olhar pensativo o fogo. Para mulher lhe parece que o homem é insensível e que não mostra o menor interesse nela  já para um homem ela lhe parece pesada e pedante. Estas percepções não são mais que um reflexo das divergencias quanto a organização e prioridades de seus cérebros. Por esta razão, as mulheres sempre dizem acreditar que para elas é mais importante sua relação pessoal que para eles e estão certas. Se entender estas diferenças, vão evitar muitas situações de estresse entre você e seu parceiro, e evitar julgar criticamente o comportamento do outro.